Kortisoltest

About this test – Kortisoltest

Fördelar med testet

• Kartlägger dygnsrytmen för kortisol
  Mäter fritt kortisol vid flera tidpunkter under dagen istället för ett enskilt prov.

• Relevant vid långvarig stress och trötthet
  Kan vara relevant när trötthet, bristande återhämtning, sömnbesvär eller energisvackor är svåra att förklara.

• Enkel provtagning hemma
  Du samlar salivprover hemma med det medföljande testkitet.

• Digitalt resultat inom 10 till 15 arbetsdagar
  Du får tillgång till dina laboratoriesvar online.

Vad detta test mäter

Dygnsrytm för fritt kortisol
Testet mäter fritt (biotillgängligt) kortisol i saliv vid flera tidpunkter under dagen för att visa hur dina kortisolnivåer varierar från morgon till kväll.

Rapporten innehåller fem kortisolvärden. De tre första morgonproverna analyseras tillsammans och redovisas som ett genomsnittligt morgonvärde, vilket ger en stabilare bedömning eftersom kortisolnivåerna förändras snabbt efter uppvaknandet.

Resultatet visar hur din individuella kortisolkurva ser ut och om kortisolnivåerna följer ett förväntat dygnsmönster.

Så fungerar det

1. Beställ ditt kit
Köp ditt test online.

2. Samla dina prover
Samla salivprover vid angivna tidpunkter under dagen med hjälp av de medföljande rören.

3. Skicka tillbaka
Skicka dina prover till laboratoriet med det medföljande returmaterialet.

4. Få dina resultat
Du får tillgång till dina digitala laboratoriesvar online inom 10 till 15 arbetsdagar.

Provtagning

Provet tas hemma som ett salivprov. Saliv samlas i de medföljande rören vid bestämda tidpunkter under dagen enligt instruktionerna i testkitet. Eftersom kortisol varierar naturligt under dygnet är det viktigt att proverna tas vid rätt tidpunkter.

ISO-certifierat laboratorium och analys

Analysen utförs i ett ISO-certifierat laboratorium med ELISA (Enzyme-Linked Immunosorbent Assay). ELISA är en välbeprövad laboratoriemetod som används för att mäta hormoner och andra biologiska markörer med hög noggrannhet.

Biomarkers included – Kortisoltest

• Kortisol: Kortisol är ett steroidhormon som produceras av binjurarna och är känt som kroppens primära stresshormon. Det spelar en avgörande roll i regleringen av ämnesomsättning, immunsvar och blodtryck, vilket gör dess nivåer viktiga för att bedöma stressrespons och binjurefunktion.

How to prepare – Kortisoltest

**7 dagar före provtagning** Undvik hormonintag som innehåller kortison (kortikosteroider), om du inte specifikt vill att detta ska ingå i resultatet. Avbryt eller ändra dock aldrig ordinerad medicinering utan att rådgöra med läkare. **24 timmar före provtagning** Undvik **alkohol, koffein, nikotin** och **intensiv träning**, eftersom dessa kan påverka kortisolnivåerna. **30 minuter före varje provtagningstillfälle** Undvik att **borsta tänderna, dricka, äta, röka** eller **tugga tuggummi**. Följ de medföljande instruktionerna noggrant för provtagningstider och insamling av prover.

Frequently asked questions – Kortisoltest

Kan koffein eller träning påverka resultatet?

Ja. Koffein, nikotin, alkohol och intensiv träning kan påverka kortisolnivåerna. Därför ska dessa undvikas före provtagningen enligt förberedelseinstruktionerna.

Varför mäta kortisol flera gånger under dagen?

Kortisol förändras naturligt under dygnet. Mätning vid flera tidpunkter visar dygnsrytmen bättre än en enstaka kortisolmätning.

Kan kortisol ha samband med trötthet och sömnbesvär?

Ja. Kortisol är involverat i energireglering, stressrespons och sömn-vakenhetsrytm. Kortisolmönster kan vara relevanta vid symtom som trötthet, bristande återhämtning, svårighet att vakna, energisvackor eller svårighet att varva ner.

Customer reviews – Kortisoltest

4.8/5 (4)

• 5/5 — Glad I did this to check my morning spikes.
• 5/5 — Super easy to follow the instructions and the results were very insightful for my fatigue.
• 5/5 — Excellent kit, everything was clearly labeled and the results explained my sleep issues perfectly.
• 4/5 — The 7-sample process is a bit tedious to do but the data is worth it.